Dagur #44

Á Björnöen með börnunum

Það er óhætt að segja að við höfum það fínt í Västerås hjá Þolla. Veðrið hefur leikið við okkur það sem af er en nú er spáin reyndar ekkert sérstök. Dagurinn í dag á að vera fínn og ég ætla að skella mér með börnunum á Björnöen og athuga hvort við getum farið í zip-line og leigt okkur kanó. Við ætlum að grípa með nesti og vera þar þangað til Þolli er búinn að vinna.

Fyrsta kvöldið okkar hérna var alveg geggjað. Þá skelltum við okkur líka á Björnöen og sulluðum í heitu vatninu fram eftir kvöldi. Ég hljóp tæpa 6 km í skóginum og henti mér svo út í með börnunum. Blanka logn, 26°C hiti og lífið alveg dásamlegt. Ég gæti alveg vanist þessu. Hlaupið gekk ekki alveg nægilega vel þar sem ég stífnaði upp í hægri kálfanum. Ég veit ekki alveg hvað þetta er en sennilega gott að fara ekki langt næst. Ég er búinn að finna mér fína brekku hérna rétt hjá og ætla að skella mér í smá brekkuspretti á fjallahjólinu hans Þolla seinnipartinn.

Við ætluðum til Stokkhólms á morgun en lestarsamgöngurnar eru í steik út af viðgerðum á teinunum. Það myndi þýða lest + rúta og eitthvað vesen þannig ég hugsa að ég bara setji þau plön á hold. Börnin hafa hvort sem er miklu meira gaman af einhverjum ævintýrum á ströndinni. Jæja ég þarf að fara að koma okkur af stað......

d

Ummæli

Skrifa ummæli

Vinsælar færslur af þessu bloggi

Útivera

Mynd
Ég og Jens frændi slógum nokkra bolta saman í sumar. Vonandi náum við að spila hring næsta sumar.   Síðasti pistill fjallaði um umhverfismál og hvernig við getum öll breytt venjum okkar til að leggja eitthvað af mörkum. Ég ætla að halda áfram á svipuðum nótum en byrja samt á því að hoppa tæp tíu ár aftur í tímann. Þegar ég var í mastersnámi í íþróttafræði við HÍ gerði ég verkefni um stórmerkilega sænska rannsókn á lífslíkum fólks sem stundar golf. Ég ætla að byrja að vitna í frétt um þessa rannsókn og þið afsakið að ég nenni ekki að þýða þetta: Golf can be a good investment for the health, according to a new study from the Swedish medical university Karolinska Institutet. The death rate for golfers is 40 per cent lower than for other people of the same sex, age and socioeconomic status, which correspond to a 5 year increase in life expectancy. Golfers with a low handicap are the safest. Rösk ganga 5-7 km. í 4-5 klst. undir berum himni auk jákvæðra félagslegra- og sálrænna þátta sk...
Lesa meira

Negri í Þistilfirði

Mynd
Það er vorfílingur í mér í dag. Já djöfullinn sjálfur. Ég ætla ekkert að útskýra það neitt frekar eða vera með neinar lýsingar á smábátakörlum og sílamáfum. Svo er okkur boðið í grill í kvöld. Heldurðu það sé ekki splæs? Jens frændi sendi mér alveg hreint magnaðan póst í dag. Þetta er blaðaúrklippa frá 1977, s.s jafn gömul mér. Ég er ekki frá því að ýmislegt hafi breyst síðan þá. Smellið á myndina til að fá þetta í leshæft ástand. Ég nenni ekki að skrifa meira, Bjarni
Lesa meira

Bikarmót #1 - 2023 - Recap

Mynd
Öll vinnan í vetur að skila árangri! Jæja þá er fyrsta mót ársins búið og var það haldið í sveitinni minni laugardaginn 25.05.2024. Eins og sést á myndinni hér fyrir ofan þá gekk mér býsna vel og geng sáttur frá borði. Hefði ég tekið þessum úrslitum fyrirfram? Já! Hefði ég getað gert betur? Já.... en meira um það síðar. Laxárhringurinn með krefjandi kafla upp Hólasand (hæðakort fyrir neðan).   Brautin Brautin sem B-flokkur karla (og Elite konur) fóru byrjaði og endaði við Jarðböðin í Mývatnssveit. Við Reykjahlíð beygðum við suður fyrir vatn og héldum sem leið lá niður í Reykjadal. Rétt áður en við komum að Hafralæk í Aðaldal þá beygðum við inn á Hvammsveg og tókum stefnu á Presthvammana. Við fórum svo upp Presthvammana og upp Hólasand til baka í Jarðböðin. Brautin er 98 km og þó hækkunin sé ekki nema um 900 metrar skv. Strava, þá er hún tekin út seint, á frekar stuttum kafla og brekkurnar eru margar nokkuð brattar. B-flokkur kk og Elite-kvk að koma í gegnum Óhappið sunnan við Höfða...
Lesa meira